របៀបជ្រើសរើសរទេះរុញត្រឹមត្រូវ។

សម្រាប់អ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលមិនអាចដើរបានជាបណ្តោះអាសន្ន ឬជាអចិន្ត្រៃយ៍រទេះរុញគឺជាមធ្យោបាយធ្វើដំណើរដ៏សំខាន់បំផុត ព្រោះវាភ្ជាប់អ្នកជំងឺទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅ។ រទេះរុញមានច្រើនប្រភេទ ហើយមិនថាប្រភេទអ្វីនោះទេ។រទេះរុញវាគួរតែធានាបាននូវផាសុកភាព និងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកដំណើរ។ នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់រទេះរុញមាន ករទេះរុញដែលស័ក្តិសមជាមួយពួកគេ ហើយអាចដំណើរការបានល្អ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពួកគេកាន់តែមានទំនុកចិត្ត និងមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ជាងមុន។ ម៉្យាងវិញទៀត វាក៏អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចូលរួមក្នុងជីវិតសង្គមដោយឯករាជ្យជាង ឧទាហរណ៍ដូចជា ការទៅធ្វើការ ឬសាលារៀន ទៅលេងមិត្តភ័ក្តិ និងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសហគមន៍ផ្សេងៗ ដូច្នេះហើយទើបធ្វើឱ្យពួកគេគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ពួកគេបានកាន់តែច្រើន។

១

គ្រោះថ្នាក់រទេះរុញខុស

មិនសមរម្យរទេះរុញអាចធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានឥរិយាបថអង្គុយមិនសូវល្អ ឥរិយាបថអង្គុយមិនសូវស្រួល បង្កជាសម្ពាធ បណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង ឈឺចាប់ ស្ពឹក រឹង ខូចទ្រង់ទ្រាយ មិនអំណោយផលដល់ចលនាក្បាល ក និងដៃ មិនអំណោយផលដល់ការដកដង្ហើម។ ការរំលាយអាហារ, លេប, ពិបាកក្នុងការរក្សាតុល្យភាពរាងកាយ, បំផ្លាញការគោរពខ្លួនឯង។ ហើយមិនមែនគ្រប់អ្នកប្រើប្រាស់រទេះរុញអាចអង្គុយបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែមិនអាចអង្គុយបានត្រឹមត្រូវ ការប្ដូរតាមបំណងពិសេសអាចត្រូវការ។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរបៀបជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។រទេះរុញ.

ការប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការជ្រើសរើសរទេះរុញ

កន្លែងសំខាន់នៃសម្ពាធរទេះរុញអ្នកប្រើប្រាស់គឺជាដុំពក ភ្លៅ និងរន្ធ និងតំបន់ scapular ។ ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើស ករទេះរុញយើងគួរយកចិត្តទុកដាក់ថាតើទំហំនៃផ្នែកទាំងនេះសមស្របឬអត់ ដើម្បីជៀសវាងការពាក់ស្បែក សំណឹក និងដំបៅសំពាធ។

ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​ការ​ណែ​នាំ​យ៉ាង​លម្អិត​ទៅ​លើ​សរទេះរុញវិធីសាស្រ្តជ្រើសរើស៖

ជម្រើសនៃរទេះរុញ

1. ទទឹងកៅអី
ជាធម្មតាវាមានប្រវែងពី 40 ទៅ 46 សង់ទីម៉ែត្រ។ វាស់ចម្ងាយរវាងត្រគាក ឬរវាងខ្សែទាំងពីរនៅពេលអង្គុយ ហើយបន្ថែម 5 សង់ទីម៉ែត្រដើម្បីឱ្យមានគម្លាត 2.5 សង់ទីម៉ែត្រនៅសងខាងបន្ទាប់ពីអង្គុយ។ ប្រសិនបើកៅអីតូចចង្អៀតពេក វាពិបាកក្នុងការចូល និងចេញពីកន្លែងអង្គុយរទេះរុញហើយជាលិកាត្រគាក និងភ្លៅត្រូវបានបង្ហាប់។ ប្រសិនបើកៅអីធំទូលាយពេក វាមិនងាយអង្គុយស្រួល មិនងាយដំណើរការ រទេះរុញអវយវៈខាងលើ ងាយនឹងនឿយហត់ ហើយពិបាកចូល និងចេញពីទ្វារ។

2. ប្រវែងកៅអី
ជាធម្មតាវាមានប្រវែងពី 41 ទៅ 43 សង់ទីម៉ែត្រ។ វាស់ចម្ងាយផ្តេករវាងគូទក្រោយ និងសាច់ដុំកំភួនជើង នៅពេលអង្គុយ ហើយកាត់បន្ថយការវាស់វែងត្រឹម 6.5 សង់ទីម៉ែត្រ។ ប្រសិនបើកៅអីខ្លីពេកទម្ងន់នឹងធ្លាក់ចុះជាចម្បងនៅលើ ischium ដែលងាយនឹងបង្កឱ្យមានសម្ពាធក្នុងស្រុកច្រើនពេក; ប្រសិនបើកៅអីវែងពេក វានឹងបង្រួម fossa popliteal និងប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាមក្នុងតំបន់ ហើយងាយស្រួលជំរុញស្បែក។ សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានភ្លៅខ្លី ឬកន្ត្រាក់ត្រគាក និងជង្គង់ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើកៅអីខ្លី។

3. កម្ពស់កៅអី
ជាធម្មតាវាមានប្រវែងពី 45 ទៅ 50 សង់ទីម៉ែត្រ។ វាស់ចម្ងាយនៃកែងជើង (ឬកែងជើង) ពី fossa popliteal នៅពេលអង្គុយ ហើយបន្ថែម 4cm ។ នៅពេលដាក់ឈ្នាន់ក្តារគួរតែមានចម្ងាយយ៉ាងហោចណាស់ 5 សង់ទីម៉ែត្រពីដី។ កៅអីខ្ពស់ពេកសម្រាប់ករទេះរុញ; ប្រសិនបើកៅអីទាបពេក ឆ្អឹងអង្គុយមានទម្ងន់ច្រើនពេក។

4. ខ្នើយកៅអី
ដើម្បីទទួលបានផាសុកភាព និងការពារកុំឱ្យឈឺគ្រែ ខ្នើយគួរដាក់នៅលើកៅអីរបស់ករទេះរុញ. ស្រោមពូកទូទៅរួមមាន Foam (5 ~ 10cm ក្រាស់) ជែល និងខ្នើយអតិផរណា។ សន្លឹកក្តារបន្ទះក្រាស់ 0.6 សង់ទីម៉ែត្រអាចដាក់នៅក្រោមខ្នើយកៅអីដើម្បីការពារកៅអីពីការលិច។

5. backrest
គុណសម្បត្តិនៃកៅអីរុញប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកម្ពស់នៃខ្នងរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់ខ្នងទាបរទេះរុញកម្ពស់ខ្នងរបស់វាគឺជាចំងាយពីផ្ទៃអង្គុយដល់ក្លៀក ហើយ 10 សង់ទីម៉ែត្រទៀតត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដែលអំណោយផលដល់ចលនានៃអវយវៈខាងលើ និងរាងកាយផ្នែកខាងលើរបស់អ្នកជំងឺ។ កៅអីរុញដែលមានខ្នងខ្ពស់មានស្ថេរភាពជាង។ កម្ពស់​ខ្នង​របស់​ពួកគេ​គឺ​ជា​កម្ពស់​ពិត​ប្រាកដ​នៃ​ផ្ទៃ​អង្គុយ​ដល់​ស្មា ឬ​ខ្នើយ​ខ្នង។

6. កម្ពស់ Handrail
ពេលអង្គុយ ដៃខាងលើបញ្ឈរ ហើយកំភួនដៃរាបស្មើនៅលើជើងដៃ។ វាស់កម្ពស់ពីផ្ទៃកៅអីទៅគែមខាងក្រោមនៃកំភួនដៃ។ ការបន្ថែមកម្ពស់ដៃជើងសមស្រប 2.5cm នឹងជួយរក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ និងតុល្យភាពនៃរាងកាយ ហើយអាចឱ្យអវយវៈខាងលើដាក់ក្នុងទីតាំងដែលមានផាសុកភាព។ ដៃជើងខ្ពស់ពេក ដៃខាងលើត្រូវបង្ខំឱ្យលើក ងាយអស់កម្លាំង; ប្រសិនបើដៃជើងទាបពេក រាងកាយផ្នែកខាងលើត្រូវផ្អៀងទៅមុខ ដើម្បីរក្សាលំនឹង ដែលមិនត្រឹមតែងាយនឹងអស់កម្លាំងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការដកដង្ហើមផងដែរ។

7. គ្រឿងបន្ថែមសម្រាប់រទេះរុញ
រចនាឡើងដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការរបស់អ្នកជំងឺពិសេស ដូចជាការបង្កើនផ្ទៃកកិតនៃចំណុចទាញ ការពង្រីកហ្វ្រាំង ឧបករណ៍ការពារការឆក់ ឧបករណ៍ដាក់ដៃ កន្លែងដាក់ដៃ ឬងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការញ៉ាំ សរសេររទេះរុញ តុ។ល។

Jumaobeijing

ក្នុងឆ្នាំ 2002 ដោយសារតែបានឃើញពីជីវិតដ៏អកុសលរបស់អ្នកជិតខាងរបស់គាត់ ស្ថាបនិករបស់យើងគឺលោក Yao បានប្តេជ្ញាចិត្តអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានពិការភាពចល័តឡើងលើរទេះរុញ ហើយដើរចេញពីផ្ទះដើម្បីមើលពិភពលោកចម្រុះពណ៌។ ដូច្នេះJUMAOត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបង្កើតយុទ្ធសាស្រ្តនៃឧបករណ៍ស្តារនីតិសម្បទា។ ក្នុងឆ្នាំ 2006 ដោយចៃដន្យ លោក Yao បានជួបអ្នកជំងឺ pneumoconiosis ដែលនិយាយថាពួកគេជាមនុស្សទៅនរកលុតជង្គង់! ប្រធាន Yao មានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង ហើយបានបង្កើតនាយកដ្ឋានថ្មីមួយ ដែលជាឧបករណ៍ផ្លូវដង្ហើម។ ប្តេជ្ញាផ្តល់ឧបករណ៍ផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺសួត៖ ម៉ាស៊ីនបង្កើតអុកស៊ីហ្សែន។

អស់រយៈពេល 20 ឆ្នាំមកហើយគាត់តែងតែមានជំនឿថា: ជីវិតនីមួយៗមានតម្លៃជាជីវិតដ៏ល្អបំផុត! និងជូម៉ៅការផលិតគឺជាការធានានៃជីវិតប្រកបដោយគុណភាព!


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ២១-វិច្ឆិកា-២០២២